【长寿】特拉斯卡拉的百岁妇女:雷纳尔达和戈尔戈尼亚的活生生的遗产
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这两位特拉斯卡拉妇女的故事是 Sedif 的受益者,反映了力量、爱和奉献精神。
在特拉斯卡拉州,两位非凡的女性不畏时间的流逝,证明了长寿不仅仅是日历上的一个数字。
雷纳尔达·萨莫拉·埃尔南德斯 (Reynalda Zamora Hernández) 和戈尔戈尼亚·桑切斯·佩雷斯 (Gorgonia Sánchez Pérez) 均已超过 100 岁,他们是一个世纪历史和传统的活生生的见证人。
Doña Reynalda 是一位来自特雷纳特市的女性,根据她的选民证,她已经 103 岁了。但他的精力和活力似乎与这个数字相矛盾。他的一生是奉献和热爱这片土地的典范。
每天,她都会照顾她的鸡、植物和移植果树,并维护一个花园,每朵花和每一种水果都反映了她坚韧不拔的精神。
在儿子、女儿和孙子孙女的陪伴下,雷纳尔达说,她长寿的秘诀在于食物、保持活跃,最重要的是,跳舞。
她确保她避免吃香肠和油腻的食物,她甚至提到她是国家家庭整体发展系统 (Sedif) 优先关注小组的食品储藏室计划的受益者,她通过其供应保持均衡饮食。
除此之外,雷纳尔达笑着评论说,在她的一生中,舞蹈让她保持身体敏捷,心灵快乐。
尽管岁月潦草,她的日常生活仍然是体育活动和与大自然联系的混合体,这两个元素一直是她的避难所和她的良药。
与 Reynalda 一样,将于 9 月 9 日年满 103 岁的 Gorgonia 是韧性的真实例子。
她在 SEDIF 的圣马蒂亚斯基础康复病房 (UBR) 接受了治疗;在那里,他们和她的一个女儿一起接受了照顾,继续前进。
Gorgonia 出生在 Atltzayanca 市,她的生活远非简单,而是充满挑战。作为一名单身母亲,她卖衣服,猎杀野生动物喂养孩子,自己种植和收获食物。
她还相信,特拉斯卡拉肥沃的土地帮助她与家人取得了成功,并教会了她所知道的一切。
她的爱和决心甚至使她接受了助产士的培训,这份工作不仅让她得以生存,而且让她感到深深地满足。
凭借这个神圣的职位,Gorgonia 帮助将众多婴儿带到这个世界上,在母亲们生命中最关键的时刻温柔地陪伴她们。
尽管困难重重,Gorgonia 总能找到享受生活的理由。
在儿子和女儿的陪伴下,她怀着怀旧和喜悦回忆着分享的时刻,并以令人羡慕的记忆力高兴地背诵她在小学学到的诗歌,这是她唯一能接受的正规教育。
此外,歌唱一直是他的伴侣,他的声音继续以同样清晰的方式产生共鸣。
这两位女性都是 Sedif 计划的受益者,她们都同意长寿的秘诀并不是一个复杂的谜。这是关于保持活跃,被爱包围,并照顾好你吃的东西。
她们的故事提醒着特拉斯卡拉妇女坚定不移的力量,尽管身处逆境,她们仍能够将每一天转化为充实生活的机会。
雷纳尔达 (Reynalda) 和戈尔戈尼亚 (Gorgonia) 已有一百多年的历史;他们是特拉斯卡拉传统、历史和精神的守护者。
他们的一生以牺牲和爱为标志,是一种遗产,激励和教导人们,长寿不仅以年限来衡量,还以他们每个人的生活质量和价值来衡量。
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