抑郁症与房间凌乱有关 | 双语

最英语 2024-01-09

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学英语是一个漫长且需要坚持的过程，要不断积累和练习。最姐每天分享一篇中英双语阅读，即能提高口语，也能提升阅读、写作、翻译等能力。一起加油哦~

房间凌乱与抑郁症

If you're normally neat, a messy room could be a signthat your mental health is in a tough spot.

如果你通常整洁干净，房间突然凌乱可能是你精神健康堪忧的标志。

If the mess bothers you or you're worried, you maywant to speak with a qualified professional.

如果这种凌乱困扰着你，让你担心，你可能要和有资质的专业人士谈谈。

Several of the criteria for a depression diagnosis — hopelessness, fatigue, and lack ofconcentration — can all play a role in why your messy room is in the state it's in.

抑郁症诊断的几个标准——绝望、疲劳和注意力不集中——都可能导致房间凌乱。

If you're feeling a little less than hopeful, you might have a hard time understanding why you shouldeven bother to clean up or organize things since,

如果你觉得不太有希望，你可能会很难理解为什么你要花费精力去清理或整理东西，

from where you're standing, everything seems to be going a wrong way.

因为在你看来，一切似乎都出了问题。

However, having a messy room doesn't necessarily mean you have depression.

然而，房间凌乱并不一定意味着你有抑郁症。

Marriage and family therapist Weena Cullins says, "Some people simply don't value cleanliness andthey prioritize other things over keeping a room clean."

婚姻和家庭专家威娜·柯林斯说:“有些人根本就不重视清洁，他们把其他事情放在首位，而不是保持房间整洁。”

-END-

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